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Il tuo spazio sacro

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Categoria Metodo FightGently
Difficoltà Intermediate
Durata 45 MIN
ndossiamo la nostra armatura dorata e creiamo uno spazio sacro attorno a noi.
Decidiamo noi chi e cosa far entrare.

Playlist: Vanessa Villa - FightGently - Warrior of Light

Ascolta la playlist qui!

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Le Classi

Metodo FightGently
Intermediate
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GENTLY STRONG LEGS

30 MIN
Rafforza le tue gambe, fai fluire l'energia e ascolta il tuo intuito. Ascolta la musica che preferisci.
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Prenditi qualche minuto per ascoltare e placare la tua ansia. Ascolta una playlist calmante.
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Con questo potente Qi Gong sulle "10 radici” andiamo in profondità. Ascolta qui la playlist
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SACRO FEMMINILE

20 MIN
Una meditazione per connetterti con il tuo sacro femminile. Torna al tuo potere, sei divina!