L’albero secolare
CONTENUTO BLOCCATO
PRATICA GRATIS
Categoria
Metodo FightGently
Difficoltà
Advanced
Durata
45 MIN
Durante il giorno diversi stimoli cercano di spostare il nostro equilibrio. Fortifichiamo il centro per imparare a fluttuare nella tempesta.
FightGently-Equilibrio instabile
FightGently-Equilibrio instabile
Le Classi
Metodo FightGently
Beginner
Alleggerisci
15 MIN
Breve classe per rendere leggere e morbide la tua schiena e la tua mente.
Metodo FightGently
Advanced
15 min nelle montagne
15 MIN
In poco tempo un’autentica connessione con il tuo corpo, per tonificare e connetterti al tuo equilibrio interiore
Meditazione
Beginner
Meditazione in 5 min
5 MIN
lasciati guidare dalla mia voce e se vuoi metti una musica rilassante di sottofondo
