Scegli tra oltre 300+ classi di FightGently, meditazione, arti marziali e maternità, suddivise in categorie di pratica, livello di difficoltà e di durata. Ogni classe è un vero e proprio viaggio interiore dedicato ad un tema, un’intenzione che verrà trattata con profondità da Vanessa e dai nostri altri insegnanti certificati.
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EVASIONE
Tribal Flow
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Il ritorno ad uno stato selvaggio, primordiale e in connessione con il nostro io. L’espressione di libertà che aumenta la fiducia in se stessi e accresce l'energia.
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FORZA
Arti Marziali
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Il potere delle arti marziali risiede nello sviluppo della concentrazione, dell’incanalare la forza e nel controllo di essa. Nella disciplina e nel rispetto.
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STABILITÀ
Meditazione
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La meditazione allena la mente tramite la concentrazione e il reindirizzamento dei pensieri.
Aiuta ad aumentare la consapevolezza di ciò che ci circonda e di noi stessi.
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AMORE PER SÉ
Yoga
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Lavora in profondità sul tuo corpo, rigenera completamente anche la mente e dona immensi benefici stimolando un atteggiamento positivo alla vita.