Sun Salutation
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Categoria
Metodo FightGently
Difficoltà
Beginner
Durata
30 MIN
Il saluto al sole è una sequenza di 12 asana davvero miracolosa. Tonifica, risveglia, rinforza, allunga e prepara il nostro corpo ad affrontare la nuova giornata o a concluderla nel migliore dei modi.
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