Focus – Step 6: Scan Emozionale
Altre Classi di Good Basics
FightGently Immersive
Wake up Gently – Live class
Svegliati gentilmente e goditi ogni respiro.
FightGently Immersive
Chakra III – Calm
Focus sul plesso solare, respira, rilassati.
Meditate & Shine
Meditazione della Incantatrice
Creazione e distruzione sono unite. La luce diventa ombra e l’ombra diventa luce.