Tollera la frustrazione

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Categoria Arti Marziali

Difficoltà Intermediate

Durata 45 MIN

Abituare il corpo alla frustrazione abitua anche la nostra mente.

Playlist: Vanessa Villa - FightGently - Voyage

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Le Classi

Metodo FightGently

Beginner

RADICATI PRIMA DI FLUIRE

20 MIN

20 minuti di radicamento prima di entrare in flow.

Metodo FightGently

Beginner

COLMA UN VUOTO

30 MIN

Se senti un vuoto dentro di te, trasformalo, offrilo e scegli l'amore al posto della paura!

Meditazione

Beginner

Credi in te

5 MIN

Lasciati avvolgere dalle mie parole di potere. Ascolta le mie parole.

Meditazione

Beginner

Protezione energetica

15 MIN

Alcuni luoghi o alcune persone ti influenzano negativamente? Proteggi la tua energia! Ascolta la tua playlist rilassante